Kraftvoll & Klar
Eine Auszeit für Frauen

In einer Zeit, die uns täglich vor neue Herausforderungen stellt, laden wir dich herzlich ein zu einem besonderen Tag der Achtsamkeit und inneren Einkehr. Gönne dir sich diese wertvolle Auszeit, um neue Kraft zu schöpfen und deine innere Balance wiederzufinden.

Was Dich erwartet:

In der harmonischen Atmosphäre unseres Tagesseminars wechseln sich sanfte Bewegungsübungen aus dem Yoga und Qigong, stärkende Meditationseinheiten und entspannende Klänge ab. Durch gezielten Input zu den Themen Stabilität und Klarheit kreierst du dir praktische Werkzeuge für deinen Alltag. In einer wertschätzenden Atmosphäre kannst du deine Erfahrungen teilen und hast ausreichend Raum für deine persönlichen Erkenntnisse.

Der Tag schenkt dir:

• Neue Impulse für mehr Gelassenheit im Alltag
• Praktische Übungen zur Stressreduktion
• Die wohltuende Kraft der Klangschalen
• Wertvolle Techniken für innere Stabilität
• Austausch mit Gleichgesinnten in geschütztem Rahmen
• Zeit und Raum für persönliches Wachstum

Für dein leibliches Wohl ist mit kleinen Annehmlichkeiten und Getränken gesorgt.

Bitte bringe bequeme Kleidung und warme Socken mit.