KÖRPERDIALOG

Komme mit auf eine magische Reise zu neuer Kraft und Energie. Trete wieder in Kontakt mir dir selbst und deinen Bedürfnissen. 

Lasse in diesen 3 Stunden alten Ballast los, erfahre wundbare Entspannung und Wohlfühlmomente, schöpfe neue Kraft  und Fülle und stärke deine Energiespeicher und Ressourcen.

Durch die bewusste Kommunikation zwischen Körper und Geist kannst du deine Entspannungsreaktion fördern und Stress und Anspannung reduzieren.

In harmonischer Atmosphäre einer kleinen Gruppe von Frauen wechseln sanfte Atem- und Yogaübungen, stärkende Meditationseinheiten sich wohltuenden Klängen der Klangschalen ab. Kleine praktische Übungen ergänzen den Kurs.

Der Kurs schenkt dir 3 Stunden neue Impulse für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit.

Für dein Wohlbefinden sorgen wir mit kleinen Annehmlichkeiten und Getränken. 

Egal, ob du bereits Erfahrung mit Atem- und Yogaübungen und Klangreisen hast oder zum ersten Mal mit dabei bist. Die 3 Stunden sind für alle Frauen geeignet, die wieder in ihre eigene Kraft kommen und ihren Körper wieder wahrnehmen möchten.

Sichere dir deinen ganz persönlichen Platz. Ich freue mich, dich in einer kleinen Gruppe von Frauen zu unvergessliche  ME TIME willkommen zu heißen.